CONSULTATIONS INDIVIDUELLES
Photo prise par Elodie Deceuninck lors de la retraite Inside out organisée par Hélène Feuillat
Créer l’espace et la sécurité pour avancer à ton rythme
Ce qui compte d'abord, dans mon travail, c'est de créer un espace suffisamment sûr pour que tu puisses t'y déposer. Une sécurité, une alliance, une confiance qui se construisent entre toi et moi, parce que c'est à partir de là, et seulement de là, qu'un vrai cheminement devient possible.
Mon rôle n'est pas de te réparer. C'est de t'accompagner, à ton rythme, vers le rétablissement de tout ton être — ton corps autant que ton histoire.
Mon approche centrale est la Méthode S.O.U.R.C.E.™, une méthode somato-émotionnelle que j'ai développée au fil de quinze ans de pratique.
Selon ce que tu traverses, je m'appuie aussi sur d'autres outils, notamment la Méthode 4F® et l’EMDR pour la désensibilisation des traumas.
Et quand c'est utile, je travaille en collaboration avec d'autres praticiens : nutrithérapeute, médecin fonctionnel, ou d'autres approches complémentaires. Le rétablissement de tout ton être passe parfois par plusieurs portes à la fois, et que je préfère t'orienter vers ce qui te sert vraiment plutôt que de tout vouloir porter seule.
En consultation, on ne cherche pas à tout comprendre ou à tout raconter.
On vient rencontrer autrement ce que le corps a gardé.
Concrètement, le travail se déploie en trois mouvements, jamais en ligne droite :
Stabiliser: apaiser ce qui déborde, retrouver un sol intérieur avant tout le reste.
Réassocier: renouer le lien entre le corps, l'émotion et l’histoire.
Réhabiter: revenir habiter son corps et sa vie, avec plus d'espace et de circulation.
Rien ne se force. Tout part de ce que ton système nerveux est prêt à accueillir, à l'instant présent.
Ce que l’on peut travailler ensemble
L'anxiété, l'hypervigilance, les angoisses diffuses
Les émotions qui débordent — colère, tristesse, peur
Les douleurs chroniques et les tensions installées dans le corps
Les croyances limitantes ancrées dans le corps
L'épuisement nerveux, la charge des personnes hypersensibles ou des « cerveaux hyper »
Et, pour qui en a besoin, l'accompagnement des traumas complexes et sexuels
La prise de rdv se fait sur appel téléphonique réservé.
Pourquoi réserver son appel? Pour que je sois disponible à écouter ta demande, comprendre tes besoins et voir si je suis la bonne personne pour t’accompagner ou si je te redirige vers une de mes collègues.
Je prends aussi le temps de t’expliquer comment je travaille, et de répondre à tes questions, il est important que tu saches si mon approche est celle que tu recherches.
Les consultations se font en ligne ou à Chaumont Gistoux et durent entre 1h et 1h30 selon les séances